1、“艾宾浩斯记忆曲线”是什么?

 
“艾宾浩斯记忆曲线” 是由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。
 
背单词技巧:基于“艾宾浩斯记忆曲线”的英语单词记忆系统
 
这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且先快后慢。观察曲线,你会发现,背单词一天后,如不抓紧复习,就只记得原来的45%。所以,我们需要不断地复习,来加深对单词的印象。
 

2、如何利用“艾宾浩斯记忆曲线”?

 
同学们常常会讨论“单词记不住”、“单词背过就忘”等话题。确实,无计划、无章法地背诵单词,学习效率会很低。《每天15分钟英语》公众号会根据“艾宾浩斯记忆曲线”自动安排单词复习计划,直到滚瓜烂熟为止。这样可以保证单词的记忆率达到90%以上。
 

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